Gülmek etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Gülmek etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

10 Mart 2015 Salı

Gülümsemek, yan etkileri olmayan sakinleştirici bir ilaçtır

Gülümsemek, yan etkileri olmayan sakinleştirici bir ilaçtır.

16 Aralık 2014 Salı

Gülmenin Sağlığa Faydaları: -Günde 10 dakika kahkaha, 30 kaloriye eşittir.-

Gülmenin Sağlığa Faydaları:

-Günde 10 dakika kahkaha, 30 kaloriye eşittir.-

1- Kahkaha sırasında yüz, göğüs, karın iç organları ve sindirim sistemindeki kaslar uyarılır. Buna bağlı olarak sindirim hızı ve solunum derinliği artar.

2- Güldüğünüzde, otonom sinir sistemini harekete geçirerek, stres hormonlarının seviyesini olumlu yönde değiştirir.

3-Gülmek, samimiyet, yakınlık gibi hisleri harekete geçirir. Beyindeki güvensiz duygusu azalır ve benlik saygısı yükselmeye başlar.

4-Karşı cinse ve diğer insanlara güçlü bir öz güven mesajı taşır. Mutluluk, diğer duygular gibi, davranış ve düşüncelere karşı bakış açısını etkiler.

5-Cinsel, profesyonel ve sosyal mutluluk gibi, bireyin genel fizyolojik ve psikolojik sağlığı açısından büyük önemi vardır.

6-Fizyolojik olarak stres, yemek yemeye, özellikle tuzlu gıdalara yönelmeye sebep olur. Hayatına mizahı ve kahkahayı alanların beden dengesi korunur.
Mutlu insanlar gereksiz yemek yemiyorlar.

6 Aralık 2014 Cumartesi

13 Kasım 2014 Perşembe

Gülüşünüz sizin logonuz, karakteriniz sizin kartvizitiniz,

Gülüşünüz sizin logonuz, karakteriniz sizin kartvizitiniz, hayatınızdaki insanlara nasıl bir duygu yaşattığınız ise sizin MARKANIZDIR. 

14 Ağustos 2014 Perşembe

Bazen canını sıkan tüm olumsuzluklara ve ters giden herşeye verilebilecek en

Bazen canını sıkan tüm olumsuzluklara ve ters giden herşeye verilebilecek en güzel cevap gülümsemedir. Dostların gülen yüzünle mutlu olurken, seni çekemeyeni kahreder.

14 Temmuz 2014 Pazartesi

Gülmekten, sevmekten, dua etmekten asla vazgeçme

Gülmekten, sevmekten, dua etmekten asla vazgeçme
Çünkü gülerken çirkinleşen bir dudak,
Severken katılaşan bir yürek,
Dua ederken kötüleşen bir beyin yoktur.

30 Haziran 2014 Pazartesi

Gülümsemek çekici kılar , ruh halimizi değiştirir, bulaşıcıdır

Gülümsemek çekici kılar ,
ruh halimizi değiştirir,
bulaşıcıdır,
stresimizi azaltır,
bağışıklık sistemimizi güçlendirir. GÜLÜMSEYİN

11 Haziran 2014 Çarşamba

27 Mayıs 2014 Salı

Gülmek en iyi ilaçtır tabi durup dururken sebepsiz yere gülüyorsanız işte o

Gülmek en iyi ilaçtır tabi durup dururken sebepsiz yere gülüyorsanız işte o başka! O zaman gerçekten ilaca ihtiyacınız var demektir 

20 Nisan 2014 Pazar

Gülümsemenin, parasal değeri yoktur. Satın alınmaz, ödünç

Gülümsemenin, parasal değeri yoktur. Satın alınmaz, ödünç verilmez, dilenilmez, çalınmaz ama verilmedikçe de hiç alınmaz.  

2 Şubat 2014 Pazar

İçten Bir Gülümseme ; Güneşten Daha Sıcak ,İlaçtan Daha

İçten Bir Gülümseme ; Güneşten Daha Sıcak, İlaçtan Daha Keskindir... Bedeli Olmayan Sadaka Gibidir..