Beyin etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Beyin etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

22 Mart 2015 Pazar

Beyninizi en önemsiz olaylarda bile çalıştırmaya devam etmeniz,

Beyninizi en önemsiz olaylarda bile çalıştırmaya devam etmeniz, Asıl önemli olaylar karşısında da 
keskin bir beyne sahip olmanızı kolaylaştırır.

5 Haziran 2014 Perşembe

Beyninizi Zinde Tutmak İçin 24 Etkinlik…

Beyninizi Zinde Tutmak İçin 24 Etkinlik…

1. Kelime öğrenin
Araştırmalar gösteriyor; zekânın kelime bilgisiyle doğrudan ilişkisi var. Yanınızda sözlük taşıyın, her gün yeni bir sözcük öğrenin: ‘Müşerref’ olun, ‘murtabit’te kalın.

2. Hikâye anlatın
Kendi kendinize kaldıkça karmaşık hikâyeler anlatın ya da daha iyisi yazın. Karakterler yaratın, sokaklar, evler, ağaçlar… Zihninizde sürekli resimler çizdiğiniz, ayrıntılarla boğuştuğunuz için işe yarayacaktır.

3. Test yapın
Beyninizin hangi faaliyetlerde eksik kaldığını öğrenmek için test yaptırın. Hafıza, problem çözme, hız, dikkat ya da esneklik gibi konuların hangisinde eksikseniz onun üzerine gidin ve eksiklikle ilgili antrenmanlar yapın.

28 Mayıs 2014 Çarşamba

1 Nisan 2014 Salı

Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır.

Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Bataklıktan çıkmaya çalıştıkça, dibe gömülmeye benzer.

Beyin odaklanılan hedef için çalışır, hedef olumsuz… olsa bile onu gerçekleştirmek için çalışır! Topluluk önünde konuşma yaparken “acaba heyecanlanacak mıyım” diye düşünürseniz, korkunuz olmasın, heyecanlanacaksınız! Korkunuza değil, konunuza odaklanın.

Başınıza gelmesinden korktuğunuz en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanın. Unutmayın kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda onu çoğaltırsınız.

28 Mart 2014 Cuma

Beyin ; Hayallerle hatıraları ayırt edemez. Geçmişle geleceği de ayırt edemez.

Beyin ; Hayallerle hatıraları ayırt edemez.
Geçmişle geleceği de ayırt edemez.
Korkuyu bir ihtimal olarak değil gerçek olarak kabul eder ve korktuğunu hayata geçirmek için 24 saat yol arar durur....
Ve birgün muhakkak başarır.

24 Ağustos 2013 Cumartesi

Sayın KALP; Her halta karışıp üzülmeyi bırak artık.

Sayın KALP; Her halta karışıp üzülmeyi bırak artık. Senin görevin kan pompalamak. Kendine dön. Saygılarımla.. BEYİN...!

2 Ağustos 2013 Cuma

İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık %10 daha fazla çalıştığı

İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık %10 daha fazla çalıştığı düşünülmektedir. Önemli kararlarınızı alırken kapalı alandaysanız volta atmayı deneyin.

İnsan beyni açık havada, kapalı alana göre çok daha yüksek performansla çalışır. + beyin açık havada ve ayaktayken daha iyi çalışır

Yürürken kolları sallamak beynin daha iyi çalışmasını sağlıyor.

Yabancı dil öğrenmek beyni güçlendiriyor. En azından her gün yeni bir kelime öğrenerek kullanabilirsiniz. Alışveriş ve telefon numaralarını ezberlemeyi deneyebilirsiniz.

6 Şubat 2013 Çarşamba

Eğer beyin basitçe anlayabileceğimiz birşey olsaydı,

 Eğer beyin basitçe anlayabileceğimiz birşey olsaydı, o zaman biz olamayacağımız kadar basit olurduk. 

3 Ocak 2013 Perşembe

Ben sol beyin Ben sağ beyin

SOL BEYİN:
Ben sol beyin
Ben bir bilim adamıyım. Bir Matematikçiyim.
Ben benzerliği severim. Kategorilendiririm.Ben kesinim.Doğrusal.
Analitik.Stratejik. Ben pratiğim.
Daima kontrollüyüm. Kelimelerin ve dilin efendisiyim.
Gerçekçi. Denklemleri hesaplar sayılarla oynarım.
Ben düzenim. Ben mantığım.
Kim olduğumu gerçekten biliyorum.

SAĞ BEYİN:
Ben sağ beyin
Ben yaratıcılığım. Özgür bir ruh. Ben tutkuyum.
Arzulu. Duygusal. Ben patlattığınız kahkahanın sesiyim.
Ben tadım. Çıplak ayağınızın altında kumu hissetmenizim.
Ben hareketim. Canlı renkler.
Ben boş tuvali boyama dürtüsüyüm.
Ben sınırsız hayal gücüyüm. Sanat. Şiir. Ben sezerim. Ben hissederim.
Ben olmak istediğim herşeyim.

28 Kasım 2012 Çarşamba